Phương Pháp Sống Mạnh Khỏe, Giàu Có và Hạnh Phúc.Bí Quyết Thiền và  Năng Lượng Tích Cực

Danh mục: Khóa Học
Danh sách yêu thích Chia sẻ
Chia sẻ khóa học
Trang liên kết
Chia sẻ trên mạng xã hội

Giới thiệu về khóa học

Phương Pháp Sống Mạnh Khỏe, Giàu Có và Hạnh Phúc.Bí Quyết Thiền và  Năng Lượng Tích Cực” là hành trình đặc biệt giúp bạn khám phá sức mạnh nội tại, nuôi dưỡng tâm trí và cơ thể để đạt được một cuộc sống trọn vẹn. Thông qua những kỹ thuật thiền sâu sắc và dễ áp dụng, khóa học này hướng đến việc giúp bạn:

  • Cân bằng cảm xúc và giảm căng thẳng: Bằng cách học cách điều hòa hơi thở và tập trung tâm trí, bạn sẽ xóa tan mệt mỏi, lo âu, đồng thời cảm nhận sự bình an trong từng khoảnh khắc.
  • Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần: Các bài tập năng lượng tích cực không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn tạo nên tinh thần sảng khoái, tràn đầy động lực.
  • Thu hút sự giàu có và thành công: Qua việc khai mở tư duy tích cực, bạn sẽ học cách tận dụng năng lượng bên trong để hướng đến những cơ hội và thịnh vượng trong cuộc sống.
  • Xây dựng mối quan hệ hạnh phúc: Thấu hiểu bản thân và lan tỏa năng lượng yêu thương, từ đó gắn kết và nâng cao chất lượng các mối quan hệ.

Đây không chỉ là một khóa học, mà còn là chìa khóa giúp bạn đạt đến sự viên mãn, mạnh mẽ đối diện thách thức và chào đón hạnh phúc từ trong tâm hồn. Hãy tham gia ngay hôm nay để tự tay kiến tạo cuộc đời mà bạn mong ước

Hiển thị thêm

Nội dung khóa học

00. Cảm nhận Học Viên + Nội dung nổi bật Các buổi Zoom trực tiếp

  • Buổi Zoom Tháng 11 Cảm nhận Ngồi Thiền cùng Thầy Hà Đăng
    04:03
  • Buổi Zoom Tháng 9 Cảm nhận Ngồi Thiền cùng Thầy Hà Đăng
    03:03
  • 🌿 5 Triền Cái – Những chướng ngại cản trở tĩnh Tâm trong Khi ta ngồi thiền ( nội dung Zoom Tháng 11)
  • Tư Thế ngồi thiền chuẩn và ảnh hưởng của các luân xa trên cơ thể (Zoom Tháng 11)
    06:48
  • Nhạc Ngồi Thiền Cùng Hà Đăng 15 Phút (Giọng truyền năng lượng từ Hà Đăng )
    14:58
  • Nhạc Ngồi Thiền Cùng Hà Đăng 30 Phút (Giọng truyền năng lượng từ Hà Đăng )
    30:03

01: Hạnh Phúc & Sự Bình An – Tiến tới Cuộc Sống Tươi Đẹp
Chương này khám phá ý nghĩa thực sự của hạnh phúc và sự bình an trong cuộc sống. Qua việc hiểu rõ bản chất của những cảm xúc này, bạn sẽ nhận ra rằng hạnh phúc không chỉ là trạng thái thoáng qua, mà là kết quả của sự hòa hợp giữa tâm trí và trái tim. Sự bình an nội tại chính là nền tảng vững chắc để xây dựng một cuộc sống trọn vẹn, bất chấp những khó khăn và thử thách.

02: Khám Phá 5 Yếu Tố Quan Trọng Quyết Định Chất Lượng Cuộc Sống
Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá 5 yếu tố quan trọng có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Những yếu tố này không chỉ liên quan đến tài chính hay sự nghiệp mà còn bao gồm các khía cạnh tinh thần, xã hội và thể chất. Việc hiểu rõ và cân nhắc đúng đắn về các yếu tố này sẽ giúp bạn cải thiện cuộc sống, tạo ra sự cân bằng và hạnh phúc bền vững.

03: Sức Mạnh Quản Trị Cảm Xúc & Bí Quyết Sống Tích Cực
Chúng ta sẽ tiếp tục khám phá sức mạnh của quản trị cảm xúc và những bí quyết giúp sống tích cực hơn mỗi ngày. Quản trị cảm xúc không chỉ là khả năng kiểm soát cảm giác mà còn là sự hiểu biết sâu sắc về bản thân, từ đó giúp bạn phát triển sự kiên nhẫn, sự điềm tĩnh và khả năng giải quyết vấn đề hiệu quả. Đồng thời, bí quyết sống tích cực sẽ cung cấp cho bạn những chiến lược và phương pháp để giữ vững tinh thần lạc quan, đối mặt với thử thách một cách mạnh mẽ và nâng cao chất lượng cuộc sống. Đây là chìa khóa để bạn sống trọn vẹn hơn, hạnh phúc hơn và thành công hơn trong cuộc sống.

04: Hướng Dẫn Tu Tập Phật Pháp – Con Đường Để Thân Tâm An Lành
Chúng ta sẽ cùng khám phá con đường tu tập Phật Pháp, một phương pháp giúp đạt được sự an lạc trong cuộc sống. Những giáo lý và thực hành Phật Pháp không chỉ giúp thanh lọc tâm hồn mà còn mang lại sự bình an cho thân thể. Bạn sẽ được hướng dẫn những bước cơ bản để áp dụng những lời dạy của Phật vào cuộc sống hàng ngày, từ đó nuôi dưỡng sự tĩnh lặng nội tâm, giảm bớt lo âu, và hướng đến sự an lành thực sự.

05: Thực Hành Thiền và 6 Luân Xa: Tăng Cường Sức Khỏe Tinh Thần, Thể Chất
Lợi ích của thực hành thiền và vai trò của 7 luân xa trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất. Thiền không chỉ giúp thu giãn mà còn kích hoạt năng lượng, mang lại sự tỉnh táo và thanh thản. Đồng thời, việc cân bằng và khai thông các luân xa giúp tăng cường sự tuần hoàn, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể. Hãy bắt đầu áp dụng các bài tập thiền ngay bây giờ.

06: Hướng Dẫn Tập Khí Công: Gia Năng Lượng – Khai Thông Khí Huyết
Trong phần này, chúng ta sẽ khám phá cách tập khí công để gia tăng năng lượng và khai thông khí huyết, mang lại sự khỏe mạnh và cân bằng cho cơ thể. Khí công là một phương pháp tập luyện kết hợp giữa hít thở, chuyển động và tập trung tinh thần, giúp kích thích và điều hòa dòng năng lượng trong cơ thể. Việc tập khí công đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn làm dịu tâm trí, giảm căng thẳng và tăng cường sức đề kháng. Hướng dẫn chi tiết trong phần này sẽ giúp bạn áp dụng những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, nâng cao sức sống và duy trì năng lượng tích cực trong cuộc sống hàng ngày.

07: Ăn, Uống, Ngủ, Thở: Bí Quyết Giúp Cơ Thể Khỏe Dồi Dào Năng Lượng
Bốn yếu tố quan trọng nhất để duy trì sức khỏe và năng lượng dồi dào: ăn uống, ngủ nghỉ, thở và lối sống hàng ngày. Mỗi yếu tố đều đóng vai trò thiết yếu trong việc nuôi dưỡng cơ thể và tâm trí. Bạn sẽ được học cách lựa chọn thực phẩm phù hợp để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, tạo thói quen ngủ nghỉ khoa học để phục hồi sức lực, cũng như cách thực hành thở đúng cách để cải thiện tuần hoàn và gia tăng năng lượng tích cực.

08: Xây Dựng Sự Giàu Có, Thành Công và Những Mối Quan Hệ Tốt Đẹp

09: Chia sẻ của học viên sau khóa học

10. Hướng dẫn tu tập và Thiền Online qua Zoom trực tiếp ( Full )

11. Tập Thiền Ngắn (10-15 -30 Phút) online cùng Hà Đăng

Cảm nhận & Đánh giá từ Học viên

Chưa có đánh giá
Chưa có đánh giá

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

✕